Kaip subalansuoti mitybą bei pasveikti?

Kaip subalansuoti mitybą bei pasveikti? Kaip subalansuoti mitybą bei pasveikti- Klausimas, kuris iškyla dažnam. Pamėginsiu panagrinėti moters laišką, kuri kreipėsi dėl kepenų problemų, nesubalansuotos mitybos… Gal jos situacija, padės paaiškinti, kodėl visuomet esu už konsultacijas atliekamas gyvai pacientui atvykus. Toliau labai trumpai akcentuosiu apie ką konsultantas turėtų kalbėti, jog tinkamai paskirtų gydymą bei patartų. Aišku,

Continue reading »

Ką reiktų valgyti, kad nesušaltume? Dažnai matau, vegetarus arba veganus šąlančius, kodėl taip yra?

  Ką reiktų valgyti, kad nesušaltume? Dažnai matau, vegetarus arba veganus šąlančius, kodėl taip yra? Viena priežasčių gali būti, jog vegetarai, veganai ar visa-valgiai dažnai jaučia šaltį, ypač žvarbesniu oru, kadangi  šildančių produktų vartoja mažiau arba jų racione priešingai vien šaldantys produktai, nesubalansuota mityba, dienos režimas, taip pat prisideda ir tai, jog gyvendami nenatūraliomis žmogui

Continue reading »

Klausimai. Kodėl aplinkiniai nesupranta mano jausmų?

Klausimai. Kodėl aplinkiniai nesupranta mano jausmų? Klausimai. Kodėl aplinkiniai nesupranta mano jausmų? Artimieji gali būti teisūs, tačiau jaučiu, jog jie manęs nesupranta, nevertina mano emocijų. Dažniausiai jaučiuosi nesuprasta, atstumta todėl verkiu, kartais net šaukiu. Šie jausmai: liūdesys, nusiminimas lydi mane tam tikru stiprumu vienaip ar kitaip gyvenime. Ką reiktų daryti, kaip su šitomis emocijomis susitvarkyti?

Continue reading »

Skatytojų klausimai. Apie vaistažolių užpilimą spiritu

Klausimas apie vaistažolių užpilimą spiritu Man vaistažolės visada kėlė susidomėjimą. Rinkdavau anksčiau daugiau, dabar jau beveik to nebedarau ( o gaila). Sklaidant vaistažolių aprašymus kilo klausimas apie “užpiltines”, t.y. vaistažolės užpilamos spiritu (ar kitu alkoholiu) ir vartojamos vidiniu bei išoriniu būdu. Alkoholis nelabai vartotinas, tad kaip su “užpiltinėm”? Pati jų niekad nedariau, tiesio atsiminiau pajuokavimą:

Continue reading »