Ką reiktų valgyti, kad nesušaltume? Dažnai matau, vegetarus arba veganus šąlančius, kodėl taip yra?

  Ką reiktų valgyti, kad nesušaltume? Dažnai matau, vegetarus arba veganus šąlančius, kodėl taip yra? Viena priežasčių gali būti, jog vegetarai, veganai ar visa-valgiai dažnai jaučia šaltį, ypač žvarbesniu oru, kadangi  šildančių produktų vartoja mažiau arba jų racione priešingai vien šaldantys produktai, nesubalansuota mityba, dienos režimas, taip pat prisideda ir tai, jog gyvendami nenatūraliomis žmogui

Continue reading »

Imuninė sistema. Kada bei kam naudinga badauti remiantis ajurvedos medicina?

Imuninė sistema. Kada bei kam naudinga badauti remiantis ajurvedos medicina? Badavimas pagal Ajurvedą   Badavimas yra puikus būdas atjauninti organizmą. Organizmas reikalauja gausaus energijos kiekio virškindamas maistą. Badavimas leidžia pailsėti visai virškinimo sistemai, o ši sutaupyta energija nukreipiama savęs gydymo ir tvarkymo operacijoms. Per organizmo valymo, detoksikacijos, badavimo procedūrass sustiprinama imuninė sistema, o to pasekoje pagerėja tiek

Continue reading »

Nepalankūs sveikatai ir visuomenei elgesio įpročiai

Nepalankūs sveikatai ir visuomenei elgesio įpročiai 11 Nuodėmingų veiklų pagal Bhaktivinoda Thakurą Bhaktivinoda Thakura 1) Smurtas • Prieš žmones • Prieš gyvūnus • Prieš Dievą 2) Šiurkštumas smurtas • Prieš žmones • Prieš gyvūnus 3) Dviveidiškumas (apsimestinis nenuoširdus bendravimas) 4) Iliuzija • Svaigalų naudojimas (alkoholis, tabakas ir narkotikai) • Nesugebėjimas atsispirti šešiems vidiniams priešams  geismas 

Continue reading »

Imuninė sistema. Organizmo užterštumo simtomai ir virškinimo svarba

Imuninė sistema. Organizmo užterštumo simtomai ir virškinimo svarba Virškinimo svarba žmogaus gyvenime   Darniai žmogauas ornganizme veikianti virškinimo ugnis garantuoja gerą sveikatą ir ilgą gyvenimą. Todėl ypač svarbu kreipti dėmesį įtai ką, kada, kiek ir kur  valgome. Toliau straipsnyje pamėginsiu trumpai apžvelgti virškinimo reikšmę pagal Ajurveda vadovaudamsisPartap Chauhan knyga  Ajurveda: mokslas apie gyvenimą ir sveiktatą bei

Continue reading »